Este un proces cognitiv, logic reprezentat de capacitatea creierului de a reține, recunoaște și reproduce senzații, sentimente, mișcări, cunoștințe din trecut.

MEMORIA

Este esențială pentru dezvoltarea omului și depinde de procesul de învățare. Procesul de memorare va fi perfecționat și stimulat de asocierea datelor.
Pe de o parte memoria depinde de învățarea conștientă, care la rândul ei depinde de capacitatea de concentrare, dar memoria există și în absența învățării propriu-zise.
De exemplu, învățăm conștient cuvintele dintr-o limbă străină, dar atunci când le folosim, utilizăm memoria pentru a le reproduce.
Chiar dacă memoria și procesul de învățare conștient sunt interconectate, ele diferă ca și mecanism în sine.
Este un proces cognitiv, logic reprezentat de capacitatea creierului de a reține, recunoaște și reproduce senzații, sentimente, mișcări, cunoștințe din trecut.

MEMORIA

Este esențială pentru dezvoltarea omului și depinde de procesul de învățare. Procesul de memorare va fi perfecționat și stimulat de asocierea datelor.
Pe de o parte memoria depinde de învățarea conștientă, care la rândul ei depinde de capacitatea de concentrare, dar memoria există și în absența învățării propriu-zise.
De exemplu, învățăm conștient cuvintele dintr-o limbă străină, dar atunci când le folosim, utilizăm memoria pentru a le reproduce.
Chiar dacă memoria și procesul de învățare conștient sunt interconectate, ele diferă ca și mecanism în sine.

CREIER SĂNĂTOS

CREIER SĂNĂTOS

Bacopa monnieri

Bacopa monnieri (Isopul de apă) este o plantă perenă, care crește în zonele tropical umede și care este folosită în medicina ayurvedică pentru a reduce simptomele ADHD, a preveni anxietatea, stresul și inflamația.
Conform unor studii, compușii activi prezenți în Bacopa monnieri numiți bacoside sunt responsabili de aceste beneficii.
Ce conține
un comprimat?

Help4Brain® conține cofeină (50 mg / comprimat), nefiind recomandat copiilor și femeilor însărcinate.

Ce conține
un comprimat?

Help4Brain® conține cofeină (50 mg / comprimat), nefiind recomandat copiilor și femeilor însărcinate.

Ingrediente

principale

Susține memoria, funcțiile cognitive, concentrarea, memoria (care este deosebit de importantă la persoanele în vârsta datorită fiziologiei procesului de îmbatrânire). Îmbunătățește abilitățile cognitive și de memorie, susține capacitatea de învățare, memoria și concentrarea. Ajută la îmbunătățirea microcirculației periferice, contribuie la circulația sanguină normală, care este asociată cu performanțele cerebrale.

Ajută la susținerea vitalității fizice și psihice.
Ajută la buna funcționare a sistemului nervos. Folații ajută la menținerea sănătății psihice și contribuie la reducerea oboselii și extenuării.
Este un nutrient esențial, care este implicat în numeroase procese fiziologice, cum ar fi comunicarea intra- și intercelulară.
Este necesară pentru integritatea structurală a celulei. Deși organismul poate produce cantități mici, aportul de colină devine foarte important pentru sănătatea creierului, mai ales odată cu înaintarea în vârstă.
Ajută la menținerea performanțelor mentale la un nivel corespunzător.

Curiozități despre CREIER

Multitasking-ul este imposibil

Atunci când credem că facem mai multe lucruri în același timp, de fapt schimbăm contextul. Adică, trecem rapid de la o sarcină la alta, în loc să le îndeplinim în același timp.

Creierul uman conține aproximativ o sută de miliarde de neuroni

Acest număr este aproximativ egal cu numărul de stele din Calea Lactee. Neuronii sunt conectați prin trilioane de conexiuni, sau sinapse. Experții o denumesc „pădure de neuroni”.

Colesterolul este esențial pentru învățare și memorie

Creierul are un conținut mai mare de colesterol decât orice alt organ. De fapt, aproximativ 25% din colesterolul din organism se află în creier. Creierul este extrem de dependent de colesterol, dar modul în care metabolizează colesterolul este unic.

HDL

Este un mit faptul că oamenii folosesc doar 10% din capacitatea creierului

Folosim chiar mai mult de 10% atunci când dormim. Deși este adevărat că, la un moment dat, nu toate regiunile creierului funcționează simultan, cercetătorii din domeniu care folosesc tehnologia imagistică au arătat că, la fel ca mușchii corpului, majoritatea sunt active pe o perioadă de 24 de ore.

Memoria de scurtă durată, este activă aproximativ 20-30 de secunde

Acest lucru are de-a face cu capacitatea creierului de a reține cantități mici de informații în mintea activă. Creierul păstrează aceste informații într-o stare disponibilă pentru a fi ușor de accesat, dar face acest lucru doar pentru aproximativ un minut și jumătate.

Creierul nu poate simți durerea

Nu există receptori de durere în creier. Acești receptori se găsesc în meninge (învelișurile din jurul creierului), periost (învelișul de pe oase) și scalp.
Se poate face o intervenție chirurgicală la nivelul creierului și, din punct de vedere tehnic, creierul nu simte durere.

Cititul cu voce tare folosește circuite cerebrale diferite față de cititul în tăcere

Cititul cu voce tare promovează dezvoltarea creierului. Din acest motiv copiii învață mai întâi să citească prin rostirea cuvintelor cu voce tare. Odată ce această cunoaștere este stabilită, ei învață să citească singuri.

Activitatea creierului poate alimenta un bec mic

Când suntem activi, nu dormim, creierul generează aproximativ 12-25 wați de electricitate – ceea ce este suficient pentru a alimenta un bec de dimensiune mică.

Aproximativ 75% din creier este alcătuit din apă

Acest lucru înseamnă că deshidratarea, chiar și în proporție de 2%, poate avea un efect negativ asupra funcțiilor creierului. Deshidratarea și o pierdere de sodiu și electroliți pot provoca modificări acute ale memoriei și atenției.

H2O

Somnul este necesar

Atât corpul, cât și creierul au nevoie de odihnă pentru a funcționa corect. Judecata, memoria și timpul de reacție pot fi afectate atunci când nu beneficiem de somn suficient.